Che cosa sono i calli?
I calli sono degli ispessimenti della pelle (ipercheratosi) localizzati su particolari aree del corpo. Le zone più soggette sono le mani e i piedi perché sono quelle che più facilmente sono sottoposte a sfregamenti, attriti ripetuti e pressioni.
Nella maggior parte dei casi, i calli interessano ampie zone cutanee e sono asintomatici. Quando si verifica un intenso attrito però, potrebbero irritarsi e causare fastidio al paziente.
Quali sono le cause?
I calli ai piedi si presentano in seguito a un’eccessiva contrazione e sfregamento della cute sulle calzature o sui calzini. Questa situazione si verifica quando è presente un disturbo di postura oppure nel caso di pazienti che hanno un modo di camminare scorretto.
In altri casi, possono essere correlati a malattie, come la sifilide e il diabete, oppure ad avvelenamenti, come quelli da tossine o da arsenico.
Come togliere i calli ai piedi?
Esistono diversi trattamenti per curare i calli ai piedi. Per i calli dolorosi, come ad esempio nel caso dei pazienti diabetici, potrebbe essere necessario un trattamento podologico. Nei soggetti sani che soffrono di questo problema, può risultare efficace l’uso di creme per i piedi cheratolitiche che contengono particolari sostanze, come:
- L’Urea, una sostanza che favorisce l’esfoliazione cutanea, rendendo la pelle morbida ed elastica.
- Gli agenti esfolianti a base di beta-idrossiacidi (acido cogico e acido glicolico).
- Gli alfa-idrossiacidi (acido salicilico).
Come prevenire le cause?
Per prevenire la formazione di calli e duroni è possibile adottare comportamenti e abitudini in grado di salvaguardare la salute dei piedi. Si consiglia di usare calzini in cotone con cuciture morbide da cambiare con un certa frequenza. A tal proposito, è molto importante avere cura dell’igiene del piede, asciugando accuratamente tra le dita. E dopo aver lavato il piede occorre applicare una crema idratante e nutriente per mantenere la pelle morbida ed elastica.
Inoltre, potrebbe essere necessario utilizzare plantari morbidi o cerotti che evitano al piede di fare attrito con la scarpa.
Quali sono i rimedi per calli ai piedi?
Dedicare più tempo per assicurare una buona igiene del piede, asciugare bene dopo ogni lavaggio, applicare una crema per la cura dei calli, rendere la cute elastica e ridurre ogni fonte di stress che può causare qualunque ispessimento della pelle, questi sono ottimi rimedi per curare i calli, non solo per prevenirli.
Anche quando non fanno male, è importante intervenire fin da subito per impedire al callo di radicarsi e rendere la pelle ancora più ruvida, rigida e dolorante.
Il primo step dunque è quella di ammorbidire la pelle del piede con un pediluvio, procedendo poi con il trattamento con creme specifiche. Queste semplici operazioni saranno sufficienti per rimuovere anche i calli più profondi, sfregando con l’asciugamano o con la spugna abrasiva.
Le informazioni contenute in questa pagina non devono in alcun modo sostituire il rapporto dottore-paziente; si raccomanda al contrario di chiedere il parere del proprio medico prima di mettere in pratica qualsiasi consiglio o indicazione riportata.
Acqua calda, bicarbonato, olio di oliva: sono diversi i rimedi naturali per affrontare il fastidio, che può trasformarsi in dolore, dei calli. Non è necessario passare in farmacia e acquistare costosi prodotti con il rischio di sprecare soldi. Provate prima con i nostri rimedi naturali, partendo dall’utilità di un comodo e piacevole pediluvio serale.
- RIMEDI PER I CALLI
- COME ELIMINARE I CALLI DAI PIEDI IN MODO NATURALE
- CALLI E METODO DELLA NONNA
- COME TOGLIERE CALLI E DURONI A CASA
- QUALI SONO LE CAUSE DEI CALLI
- CALLI AI PIEDI PREVENZIONE
- QUANDO ANDARE DAL MEDICO PER I CALLI?
Che cosa sono i calli? Semplice: la pelle dei piedi (e in alcuni casi delle mani) che si indurisce e provoca prima un fastidio e poi un dolore vero e proprio. Da che cosa dipendono? Le cause possono essere diverse. Una cattiva idratazione dell’organismo, l’uso di scarpe sbagliate (troppo strette e non adatte al nostro piede), deformazioni naturali della struttura dei piedi. Poi ci sono i calli che nascono come effetto collaterale di alcune patologie, innanzitutto il diabete ma anche i disturbi più gravi nella circolazione cardiovascolare.
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COME ELIMINARE I CALLI DAI PIEDI IN MODO NATURALE
Ma come si evitano i calli? Una buona prevenzione consiste nel fare respirare spesso i piedi, e non lasciarli sempre chiusi nelle calzature, specie d’inverno. Ancora: cercate la sera prima di addormentarvi, o anche la mattina presto, di fare un piccolo massaggio alle dita dei piedi e di allontanarle una dall’altra. Infine, curate scarpe e calzini giusti e ogni tanto procedete a una buona pedicure. Vediamo, invece, quali sono i rimedi naturali per contrastare il fastidio e il dolore dei calli.
- Acqua calda per ammorbidire la pelle. Come prima cosa, per ammorbidire un callo, immergete il piede in una bacinella di acqua calda per 15 minuti. Al termine, passatelo con una limetta apposita per ridurre lo spessore. Ancora meglio se nella bacinella di acqua calda inserite del bicarbonato di sodio, dove lasciate i vostri piedi per 10 minuti, prima di sfregarli con la pietra pomice e poi risciacquarli.
- L’impacco con aglio. Una fettina di aglio applicata sul callo, fermata da una garza e mantenuta tutta la notte, ripetendo il trattamento per alcuni giorni consecutivi, assicura l’ammorbidimento e rende possibile asportare il callo senza tagli. Anche la cipolla è molto efficace, grazie alle sue proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie.
- Olio di oliva per togliere dolore e infiammazione. Se è infiammato e molto dolente, per sfiammarlo coprite il callo con una fettina di pomodoro, fissata con una garza, da tenere tutta la notte, oppure fate ripetuti massaggi con olio di oliva tiepido.
- Il limone aiuta a prevenirli. Se il callo non si è ancora completamente formato ma un ispessimento della pelle ne fa sospettare l’insorgenza, applicate sulla parte, per alcune notti consecutive, una fetta di limone dello spessore di mezzo centimetro, fermandola con della garza. Aiuta a farlo regredire.
- Acqua calda e camomilla per farli sparire. A scopo preventivo, una volta alla settimana fate un pediluvio in acqua calda, in cui avrete precedentemente immerso alcune bustine di camomilla (o in acqua e fiocchi d’avena, o ancora in un infuso fatto con tre foglie di edera macerate in aceto per 12 ore).
CALLI E METODO DELLA NONNA
Un metodo antico, ma ancora molto efficace, prevede l’uso di pane e aceto. Basta prendere una fetta di pane, immergerla in una scodella che contenga aceto di vino o di mele, e attendere fino a quando la mollica non sian imbevuta del liquido. A quel punto passate il liquido come impacco sul callo, fasciate con una garza e lasciate agire a lungo. Se siete disciplinati, il rimedio funzionerà.
COME TOGLIERE CALLI E DURONI A CASA
Per togliere calli e duroni a casa, ancora una volta possiamo contare sul metodo della nonna. Immergete il piede per almeno un quarto d’ora in acqua calda, poi grattate la zona della callosità con una pietra pomice naturale. In seguito nutrite la pianta del piede con olio di oliva e miele.
QUALI SONO LE CAUSE DEI CALLI
Se avete una tendenza ai calli, dovete interrogarvi bene sulle cause ed eliminarle. Le più frequenti sono:
- L’abitudine di camminare scalzi o con scarpe poco adatte
- Indossare sempre i tacchi alti
- Indossare scarpe senza calzini
Nel caso dei calli alle mani, invece, le cause più frequenti sono:
- L’attività di giardinaggio
- Il sollevamento pesi
- Le arti marziali, l’arrampicata, e tagliare la legna
CALLI AI PIEDI PREVENZIONE
I calli ai piedi, oltre al fastidio che può trasformarsi in dolore, creano anche un problema estetico. Si possono evitare con una buona e semplice prevenzione. Per esempio:
- Evitate di usare sempre le stesse scarpe
- Allargate le scarpe se le sentite troppo strette
- Usate, temporaneamente, un cerotto protettivo o un pezzetto di cotone
- Tenete la pelle ben idratata
- Indossate calze comode e morbide
- Non fate crescere troppo le unghie dei piedi
- Evitate un’eccessiva sudorazione e, se necessario, usate il borotalco con questo scopo
QUANDO ANDARE DAL MEDICO PER I CALLI?
Se i calli sono costanti, e provocano dolore, si infiammano, nonostante i rimedi naturali e le vostre attenzioni, è opportuno rivolgersi a un medico per approfondire il problema. Stesso discorso se soffrite di diabete o di patologie simili: sono casi nei quali è bene consultare il medico e non cavarsela con i rimedi naturali.
RIMEDI NATURALI PER MANI E PIEDI:
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